こんなこと
整体師の日々の出来事 
プロフィール

getabaki

Author:getabaki
街かど整体院みやざき 院長
地域に根ざした整体師を目指します。

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

FC2カウンター

QRコード

QRコード

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ストレートネック
首が痛くて、頭も痛くて、肩も痛くて・・・・

医者に行ったら 「ストレートネック」ですね!


最近こういう方多いですね。



場所が首だけに優しく、優しく、そして 優しく


ハイ! 緩みました。




スポンサーサイト
13kgのダイエット
ウチの卒業生で整体士の彼女

最近 きれいになりました。


それもそのはず


13kgのダイエットしたんです。


誉めてやってくださいナ



この寒さのせいでしょうか
この寒さのせいでしょうか

腰の痛みを訴える方が多いようです。



石油タンクを持ち上げたとき、

「ピシッ」と音がして

腰が痛くなった。

との電話を夜中に頂きました。


症状を聞くと

前にかがむときに 若干の痛みが出る程度とのこと


アイシングをお勧めしました。


冷蔵庫の氷なら 40分程度 保冷剤なら 20分程度

患部を冷やし、体温で患部の寒さが戻ったら 再度冷やす。

ギックリ腰 捻挫等の場合にも 効果はあります。


50肩 40肩にも効果ありです。


正解は
正解は


鎖骨です。

鎖骨の下を指で軽く押してみてください。

痛かったり 硬かったり しませんか?

そこを そっと そう そっとです

押してみてください。



注意 自己の管理のもとで行ってください。特に肩の近くは押さないでください。危険です。


肩こり対策
昨夜の雪が凍った道から

「肩こりがきついんです」と言って

飛び込みの方が見えました。

首から肩にかけての筋肉が コチコチです。

両腕も コチコチです。

結構 いろんな整体 鍼灸 治療院に

足を運ばれている様子


肩こり対策は 雑誌・マスコミでよく取り上げられています。

私の必ず行う手技は

「○骨の下を 緩める」です。



答えは明日にします。

今晩よく考えます。






防災訓練に参加
防災訓練(安否確認)が隣のあかね町会で開催されました。

あかね町会長より「参加してみない?」とのお誘いを受け

わが町会の防災役員さん達と小雨降る中、参加しました。

9時スタート 悪天候にもかかわらず、多くの方が公園内に設置された本部に

報告に集って来ました。

報告終了後は 近くの防災備蓄倉庫を見学し、本部のある公園で

婦人部有志による炊き出し 豚汁とアルファ米をいただき 解散

実に整然として 見事な訓練でした。

アッパレ!



菊づくり 菊見るときは 影の人

お疲れ様でした。




浦島太郎 改め うらめしや太郎です
依然 うらめしや太郎状態ですが

変化が 出てきました

関西の治療院さんから

相互リンクの依頼がありました

好かったら 覗いてくださいな

http://ameblo.jp/r-urano/



浦島太郎 その2
ホームページが混乱していました。


新しいPCに、ビルダー16をいれました。

サーバーからHPをダウンロードして

更新しました。

新し 珍しで覗いてみたら

白い煙が出て

又 浦島太郎になってしまいました。(泣)


浦島太郎です~
PCの調子悪かったので 思い切って買い換えました。

評判の良い WINDOWS 7です。(笑)

開けてみたら

浦島太郎状態で・・・・・・・す。





困ってます
PCの調子がイマイチ?

HPの更新もままならず

せっかくHDを新しくしたのに

残念!


HPをご覧の皆様

復旧までしばらくかかりそうです。

11月のままでごめんなさい



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。